Czym są wkładki ortopedyczne?
Wkładki ortopedyczne to specjalistyczne elementy umieszczane wewnątrz obuwia, które wspierają prawidłowe ułożenie stóp i wspomagają ich funkcjonowanie. Stanowią indywidualnie dobrane wsparcie dla łuku stopy, pięty oraz innych jej obszarów, które wymagają korekcji, amortyzacji lub odciążenia.
Jak działają wkładki korekcyjne?
Wkładki korekcyjne korygują nieprawidłowości w budowie stóp, pomagają wyrównać obciążenia i przywracają naturalną biomechanikę chodu. Ich działanie może skutecznie zmniejszać dolegliwości bólowe, poprawiać komfort codziennego funkcjonowania oraz zapobiegać dalszym deformacjom i przeciążeniom stawów.
Rodzaje wkładek ortopedycznych
W zależności od potrzeb pacjenta stosuje się różne typy wkładek ortopedycznych, m.in.:
- – wkładki na płaskostopie podłużne lub poprzeczne,
- – wkładki supinujące lub pronujące,
- – wkładki odciążające konkretne partie stopy (np. piętę, śródstopie),
- – wkładki dla diabetyków z dodatkową amortyzacją,
- – wkładki sportowe stabilizujące stopę podczas aktywności fizycznej.
Każdy rodzaj wkładki projektowany jest z uwzględnieniem indywidualnych pomiarów i problemów biomechanicznych.
Wskazania do stosowania wkładek ortopedycznych
Wkładki ortopedyczne rekomendowane są w przypadku:
- – płaskostopia podłużnego lub poprzecznego,
- – haluksów,
- – ostrogi piętowej,
- – koślawości kolan i stóp,
- – bólu kręgosłupa lub stawów biodrowych z powodu nieprawidłowej postawy,
- – nierównej długości kończyn,
- – zmęczenia stóp przy długotrwałym chodzeniu lub staniu,
- – rekonwalescencji po urazach stopy.
Jak dobrać odpowiednie wkładki ortopedyczne?
Dobór wkładek poprzedzony jest specjalistyczną konsultacją i badaniem stóp w gabinecie podologicznym. W zależności od potrzeb pacjenta wykonuje się m.in. badanie podoskopowe, analizę chodu czy pomiar nacisku stopy na podłoże. Na tej podstawie projektuje się indywidualne wkładki, dostosowane do budowy stóp i potrzeb biomechanicznych pacjenta.
Pielęgnacja i trwałość wkładek ortopedycznych
Aby wkładki ortopedyczne zachowały swoje właściwości i funkcjonalność, należy:
- – regularnie je czyścić (np. wilgotną szmatką, bez moczenia),
- – przechowywać je w suchym miejscu,
- – unikać kontaktu z wysokimi temperaturami,
- – kontrolować ich stan i wymieniać co 12-24 miesiące (w zależności od eksploatacji).
Wkładki ortopedyczne – najczęściej zadawane pytania
Czy można stosować wkładki w każdym obuwiu?
Wkładki ortopedyczne najlepiej sprawdzają się w obuwiu o odpowiedniej głębokości i szerokości. Warto wybierać buty sportowe lub codzienne z wyjmowaną wkładką fabryczną. W przypadku butów wizytowych lub bardzo wąskich należy skonsultować się z podologiem co do możliwości stosowania wkładek.
Jak długo trwa przyzwyczajenie się do wkładek?
Przyzwyczajenie się do nowych wkładek ortopedycznych może zająć od kilku dni do kilkunastu tygodni. Na początku zaleca się noszenie ich przez krótsze okresy i stopniowe wydłużanie czasu użytkowania.
Zadbaj o komfort i zdrowie swoich stóp już dziś – umów się na konsultację podologiczną i dobierz indywidualne wkładki ortopedyczne, które odmieniają jakość codziennego funkcjonowania.